Serviços Evolution Assessoria
1. Treinamento personalizado: individual ou duplas.
2. Avaliação física: composição corporal, capacidade cardiorrespiratória, flexibilidade, força/resistência muscular localizada, postura, fotografia digital comparativa.
3. Prescrição de planilhas de treino personalizadas: emagrecimento, ganho de massa muscular, corrida, reabilitação, preparação física específica.
4. Programas de condicionamento físico e palestras para empresas.
1. Treinamento personalizado: individual ou duplas.
2. Avaliação física: composição corporal, capacidade cardiorrespiratória, flexibilidade, força/resistência muscular localizada, postura, fotografia digital comparativa.
3. Prescrição de planilhas de treino personalizadas: emagrecimento, ganho de massa muscular, corrida, reabilitação, preparação física específica.
4. Programas de condicionamento físico e palestras para empresas.
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